Kategoria: oferta

Poprowadzimy bezpieczną aktywność podczas fizjologicznej ciąży. Wysiłek podczas porodu jest porównywalny do spaceru na odcinku 40 kilometrów. Trzeba się do niego przygotować wydolnościowo, oddechowo. Przy pomocy kinesiotapingu zabezpieczymy brzuch, który ciąży, damy oddech bolącym plecom. Powiemy jak przygotować się do bezpiecznego przyjęcia nowego członka rodziny. Jak ergonomicznie opanować wysokości mebli, wanienki, miejsca do karmienia. Jak…

Po zawale mięśnia sercowego, na podstawie testów funkcjonalnych określimy wydolność organizmu, obliczymy bezpieczne tętno treningowe, obciążenia, które poprawią tolerancję wysiłku i sprawności w zakresie siły, gibkości, koordynacji. Zaplanujemy rodzaj odpowiedniego treningu, czas jego trwania, częstotliwość. Skontrolujemy poprawność oddechu. W miarę adaptacji będziemy bezpiecznie zwiększać obciążenia i przygotujemy dalszy plan pracy. W niewydolności serca trening dostosujemy…

Masaż uciskowy jest klinicznie udowodnioną metodą terapeutyczną, która przynosi natychmiastowe i widoczne efekty. Aparaty Lymphastim działają na zasadzie sekwencyjnego masażu uciskowego. Specjalne aplikatory z systemem zachodzących na siebie komór zapewnią delikatny masaż, pobudzając naturalną cyrkulację limfy. Masaż pobudza naturalne krążenie limfy w organizmie w podobny sposób jak ręczny masaż uciskowy. Medycyna i rehabilitacja• Przewlekłe obrzęki•…

Trening medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Zajęcia dedykowane są wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie, operacji i którzy są już po okresie rehabilitacji, a także tym, których celem jest poprawa efektywności treningu. Trening Medyczny skierowany jest do osób, które po wyjściu z gabinetu fizjoterapeutycznego (zakończeniu rehabilitacji) potrzebują…

Zumba® – to kompletny program treningowy który zawiera wszystkie elementy ćwiczeń: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco), ale także tańcem brzucha czy Quebraditą. Z informacji na stronie internetowej Zumba Fitness LLC wynika, że w cotygodniowych zajęciach Zumby uczestniczy ponad 15 milionów…

Zajęcia jogi dla wszystkich chcących wrócić do formy lub ją utrzymać. Regularna praktyka jogi nie tylko wzmacnia i uelastycznia ciało, ale wpływa także na jego akceptację, zwiększa poczucie własnej wartości i poprawia jakość życia.

Linia urządzeń ITENSIC skupia się na treningu mięśni głębokich kręgosłupa w sposób izolowany i zapewniający maksimum bezpieczeństwa osobie ćwiczącej. Klasyczne maszyny treningowe używają ruchów rotacyjnych i adresują trening do dużych grup mięśni, które „tworzą i napędzają ruch”. Maszyny linii ITENSIC skupiają się na krótkich włóknach mięśniowych ulokowanych głęboko w ciele człowieka, blisko punktów obrotu stawów…

Trening obwodowy na sprzęcie z linii Circular oferuje użytkownikom trening całego ciała w obwodzie 9 maszyn. Siedem z nich wykonuje dwa przeciwne ruchy w funkcji dwukierunkowej, koncentrycznej lub „pchaj / ciągnij”, co daje w sumie 16 różnych ćwiczeń. Ćwiczący nie musi zajmować się kontrolowaniem obciążenia. Jest ono dawkowane przez regulowany system ciśnieniowy nie powodujący dodatkowego obciążenia…